Schokolade die nicht dick macht!
Wie sagt man so schön: „Chocolate doesn’t ask silly questions chocolate understands“. Und ja: Schokolade macht glücklich, das haben wir bereits in einer jahrelangen Selbststudie herausgefunden 🙂
DETOX. Sanfter und einfacher Einstieg in 3-Schritten.
Kaum wird es frühlingshaft ist ein Wort wieder in aller Munde: DETOX. Beliebter Trend oder Anwärter für das Unwort des Jahres? Kann man eigentlich noch darauf verzichten? Eine Frage die sich viele stellen. Unsere Antwort? Ja und nein.
Gesund und entspannt in den Tag starten.
Schnell was essen. Oder nur ein Kaffee bevor man das Haus verlässt. Der Tag beginnt schon hektisch. Und so geht es dann weiter. Oftmals fehlt die Zeit. Oder man liegt einfach lieber noch länger im Bett. Für die Verdauung und das eigene Wohlbefinden ist das nicht immer so gut.
Mit mentaler Kraft zum persönlichen Erfolg.
Vom 15-17. April gibt es mit Dr. Peter Schödl und mir – Wolfgang Seidl, ein sportlich aktives Wochenende im Rogner Bad Blumau. Dabei geht es um die Themen Ernährung, Bewegung und mentale Stärke.
Valentinszeit. Feuer der Liebe entfacht.
Am 14. Februar ist Valentinstag. Ein Tag, an dem die Liebe gefeiert wird. Man überrascht sich gegenseitig. Macht sich Geschenke. Spricht wieder einmal die magischen Worte „Ich liebe dich“ aus… Rosen. Pralinen. Karten. Die Auswahl an Geschenkideen scheint unendlich. Worum es aber eigentlich geht ist die gemeinsame Zeit.
Unsere neue Kräuterstempelmassage auf dem Prüfstand.
Wir haben sie für Sie getestet.
Bewusster Neustart. Warum Sie auf Neujahrsvorsätze pfeifen sollten.
So starten auch Sie entspannt ins Jahr.
