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SPAnnende Workshops – Überraschend vielseitig

Den Fokus auf Ihre Gesundheit setzen. Mehr Schwung in Ihr Leben bringen. Egal, auf was Sie sich im neuen Jahr konzentrieren möchten. Wir im Rogner Bad Blumau haben auch heuer wieder viele SPAnnende Workshops, die dieses Jahr zu einem ganz besonderen machen werden. Read More…

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Unsere Tipps für das neue Jahr – Winterschlaf und Winterspeck

Kennen Sie das Gefühl nach den Feiertagen. Zu viel geschlemmt und ständig fühlt man sich ausgelaugt und müde? Zum Teil ist ungesunde Ernährung der Grund für fehlende Energie, aber auch unsere Gewohnheiten und Schlafbedingungen können starken Einfluss auf unsere Stimmung am nächsten Morgen haben.

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Unsere Tipps für das neue Jahr – Strahlen Sie mal wieder und zeigen Sie Ihr wahres Gesicht

Ein strahlendes Aussehen, den Körper reinigen, Wohlbefinden steigern, und ein bewussteres, gesünderes Leben führen. So oder so ähnlich formulieren wir meist unsere Neujahrsvorsätze. Oftmals wissen wir aber schon, dass wir das alles so nicht in unseren täglichen Ablauf integrieren können. Wir zeigen Ihnen kleine aber effektive Schritte, mit denen es vielleicht doch klappt.

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